NYHED - FUNKTIONEL TRÆNING

Vi tilbyder nu et helt nyt træningshold “Funktionel Træning” i Motion Arena Randers.
 
Funktionel træning består af varierende øvelser fra gang til gang, der styrker din muskulatur i hele kroppen og du har rig mulighed for at forbrænde en masse kalorier.
Træningen henvender sig til alle uanset køn og fysisk niveau.
 
Vores instruktører motiverer dig og demonstrerer øvelserne fra gang til gang.
 
Træningen vil bestå af forskellige stationer både med og uden redskaber.
 
60 min effektiv træning, der giver dig en glad krop:-) - opvarmning og udstrækning er inkluderet.
 
Hvis vejret tillader det, kan vi til tider finde på at rykke træningen udendørs.
 
Hvornår?
Første gang er mandag den 7. maj kl. 16:30-17:30.
Herefter er de ugentlige træningstider følgende:
Mandag kl. 16:30 - 17:30
Onsdag kl. 16:30 - 17:30
 
Hvem kan deltage?
• Er du medlem i Motion Arena Randers er holdtræningen inkluderet i dit medlemsskab, du skal dog huske at tilmelde dig holdet.
Tilmelding og afmelding skal ske senest 1 time før holdstart.
• Er du ikke medlem i Motion Arena Randers kan du købe et klippekort med
10 klip for kr. 350. Tilmelding til timerne er påkrævet. Tilmelding og afmelding skal ske senest en time før holdstart.
 
 
 
Det skal du medbringe...
• Løbesko og indendørs træningssko
• Træningstøj
• Vandflaske og håndklæde
På gensyn til en god omgang træning
 
 
 
 
 
ADRESSE

ARENA RANDERS
Fyensgade 1
8900 Randers C
Tlf. 86422179
CVR nr. 10006511
E-Mail
ORGANISATION

Repræsentantskab
Bestyrelse
Vedtægter
BRUGERINFO

Praktiske oplysninger
Regler for overnatning
Aflysningspolitik
Privatlivspolitik
PRAKTISK INFO

Personale
Kørselsvejledning
Parkering
Booking af faciliteter
SAMARBEJDE

Randers HK
JHF Kreds 4
Feetment
Arena Fysioterapi
Randers Cimbria
Randers Herrehåndbold
Det Fede Liv
edit | powered by &Rcms | sitemap